Über Uns

Training

Sicher braucht Training Hingabe. Für die meisten von uns ist es aber nicht machbar, eine 5-Tage-Woche auf die Matte zu bringen. Oder irgendwo noch einen Trainingsplan unterzubringen, unsere Ernährung umzustellen und was nicht alles. Aber zum Glück ist das für die meisten von uns auch nicht nötig. Das Beste aus dem rausholen, was uns zur Verfügung steht, ist oft genug, manchmal sogar genug für die härtesten Probleme da draußen. Wir wollen ein Angebot schaffen, das euch da abholt, wo ihr seid. Training, das euch ermöglicht, besser zu werden und das auch einen Beitrag zum Sport liefert, in dem es die unterschiedlichsten Menschen mit den unterschiedlichsten Hintergründen dabei unterstützt, alles zu geben.

Community

Der Sport wächst und wächst. Aber wächst auch die Community, wenn man das nicht bloß an zahlender Kundschaft festmacht? Zum Klettern und Besser werden gehört immer auch ein gemeinsamer Austausch. In den oft viel zu vollen Hallen gibt es selten die Chance, dass sich so etwas wie Mentoring, Erfahrungsaustausch und gemeinsame Ziele entwickeln. Und darum sehen wir darin ein großes Feld des zeitgemäßen Trainings. Stärker werden wir eben nur gemeinsam.

KletternKlettern
KletternKlettern

Das beste und spezifischste Training fürs Klettern bleibt das Klettern. Unsere Schwächen und unsere Stärken sehen wir an der Wand oder am Fels am besten. Bewusstes Klettern, mit unterschiedlichem Fokus, unterschiedlicher Intention und Intensität, ist oft das, was uns weiterbringt. Also gilt die Regel, Klettern first, Pumpen second.

Gemeinsam Reflektieren

Nicht allein unser Bizepsumfang und unsere Hangboardskills entscheiden über unsere Performance. Es ist oft unser Kopf, der uns unsere Grenzen setzt, Wege und Lösungen, die wir nicht sehen, weil wir ein bestimmtes Bild von uns, unserem Körper und dem Klettern haben. Grenzen, die wir uns setzen, die uns dabei im Weg stehen, hundert Prozent zu geben, Vorstellungen von unseren Stärken, die uns für andere Stärken blind machen. All das zu reflektieren, ist die Aufgabe eines Trainings.

Und wie ist das mit dem Geld?

Getreu unserem Ansatz, mit Training auch einen Beitrag zur Klettercommunity zu leisten, versuchen wir, die Angebote so günstig wie möglich zu halten. Wir sind der Meinung, dass unser großartiger Sport nicht gepaygapt werden darf. Darum geben wir Trainer euch das für uns möglichst günstigste Angebot und bitten, dass ihr je nach eurem Einkommen mehr gebt, so wie es euch möglich ist.

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